STOP DE KLOK
Stop de klok? Stop de klok? Hoe veroudering misschien te hacken is Stel je voor: je wordt elke dag wakker en het eerste wat je doet, is meten hoe je...
Tips voor broze botten
In dit artikel gaan we kijken wat botgezondheid is, geven we je tips voor broze botten en we schrijven over de nieuwste wetenschap. WAT ZIJN BOTTEN EN WAT IS BOTGEZONDHEID?...
7 minute workout
Mooi, eenvoudig, perfect & handig en je voelt je energiek na de workout! 12 hoge intensiteit lichaamsgewicht oefeningen. 30 seconden per oefening, 10 seconden rust tussen de oefeningen. Gebruik de...