Skip to content

Gratis bezorging binnen Europa vanaf € 15.00 | Voor 22:00 besteld = Morgen in huis!

  • Home
  • Het product
    • Science
  • Het verhaal
  • Shop
  • Nieuws
  • Pers
  • Reviews
  • Fit met Deb
  • Contact
Menu
  • Home
  • Het product
    • Science
  • Het verhaal
  • Shop
  • Nieuws
  • Pers
  • Reviews
  • Fit met Deb
  • Contact
€0.00 0 Winkelwagen

Categorie: Gezondheid

Houd je spieren sterk: waarom krachttraining onmisbaar is als je ouder wordt

By debbyIn collageen, Collageen gebruik, eiwitten, Gezondheid, proteinen, spierenPosted 29/05/2025

We verliezen allemaal spiermassa, je bent niet de enige! Voel jij je soms wat zwakker of merk je dat je spiermassa langzaam verdwijnt? Je bent niet de enige. Naarmate we...

Lees verder!

Insuline en keto: Hoe het je brein en vetverbranding beïnvloedt

By debbyIn alzheimer, dementie, Gezondheid, Health, insuline, KetoPosted 02/04/2025

Ik was nooit echt een fan van het keto-dieet. Het klonk altijd zo extreem: geen brood, geen pasta, bijna geen fruit? Nee bedankt. Maar na het luisteren naar een aflevering...

Lees verder!

STOP DE KLOK

By debbyIn Anti aging, Collageen gebruik, Darmflora, Gezondheid, Haar, Health, Huid, Lifestyle, Nagels, Schoonheid, Slaap, Sport, stress, Wetenschap, Work outPosted 21/03/2025

Stop de klok? Stop de klok? Hoe veroudering misschien te hacken is Stel je voor: je wordt elke dag wakker en het eerste wat je doet, is meten hoe je...

Lees verder!

Je brein op zijn best, hoe je vandaag al kunt beginnen met dementie preventie

By debbyIn alzheimer, brein, dementie, GezondheidPosted 05/02/2025

Wist je dat de gezondheid van je brein niet alleen door je genen wordt bepaald? Neurologen Dean en Ayesha Sherzai, ook bekend als ‘The brain docs’ doen al jaren onderzoek...

Lees verder!

Wat hebben we van Covid geleerd?

By debbyIn Covid, GezondheidPosted 27/11/2024

De Covid-pandemie heeft ons allemaal overrompeld. Epidemioloog Tim Spector, bekend van de ZOE Health Study, heeft ons veel geleerd over wat we goed hebben gedaan en wat we - volgens...

Lees verder!

Je immuunsysteem heeft balans nodig

By debbyIn Gezondheid, ImmuunsysteemPosted 06/11/2024

Waarom niet zal je waarschijnlijk denken? Omdat balans/ peace  de key is voor je immuunsysteem! Maar hoe dan? Door de drie belangrijkste factoren aan te pakken voeding, stress en slaap....

Lees verder!

Inflammatie is drama maar wat doe je eraan

By debbyIn Gezondheid, InflammatiePosted 02/07/2024

Wat is Inflammatie en hoe kun je het Verminderen? Iedereen weet dat als je jezelf snijdt, de wond rood en gezwollen wordt. Dit is een teken van inflammatie. Maar wat...

Lees verder!

Mond detox? Dat doe je met oil pulling!

By debbyIn GezondheidPosted 21/02/2024

Oil pulling is eigenlijk een soort 'mond-detox' en het klinkt misschien een beetje gek, maar het is super simpel. Het idee is om een eetlepel olie (meestal kokosolie, zonnebloemolie of...

Lees verder!

The ‘big six’ voor een gezonder fysiek en metaal leven

By debbyIn GezondheidPosted 08/11/2023

Wat doen ’the big six’? The big 6, we bedoelen hiermee de 6 pijlers die een enorme positieve invloed hebben op zowel je mentale als fysieke gezondheid. Dit zijn belangrijke...

Lees verder!

IJsbadderen om bruin vet te maken!

By debbyIn GezondheidPosted 03/08/2023

Maar wat is bruin vet en wat is het verschil tussen bruin en wit vet? Bruin vet wordt als een orgaan beschouwd, het zit op zes verschillende plaatsen in het...

Lees verder!

Berichten navigatie

Older Posts Older Posts

Recente berichten

  • Wanneer zie je effect van collageen poeder?
  • Collageen voor vrouwen 40+: mijn clean-label keuze
  • Hoe gebruik je collageen poeder in je ochtendroutine?
  • Waarom de vernieuwde ZZAZEN collageenpoeder jouw nieuwe beauty essential is
  • Houd je spieren sterk: waarom krachttraining onmisbaar is als je ouder wordt

Recente reacties

    Contact
    ZZAZEN Haarlemmerweg 394 1014BL Amsterdam
    KvK      62989634
    E-mail    debby@zzazen.com

    Disclaimer
    Privacy
    Instagram
    Nieuwsbrief

    Blijf op de hoogte van onze promoties via de nieuwsbrief, we zullen je niet spammen!

    Copyright © 2023 ZZAZEN – Alle rechten voorbehouden